måndag 23 januari 2012

Lov och lov

Oj vad skönt att inte ha dåligt samvete för att man gör något annat än läser!
Spot-examen (microskopi) gick bra i fredags och kvällen blev grymt lyckad.

Sovit 10 timmar både lördag natt och söndag natt, antar att kroppen behövde sova ut ordentligt! I lördags blev det shopping tur på stan då jag inhandlade en klädhängare + en tavla, båda två på REA. Sen bakade jag Vickys proteinbröd som blev mycket lyckat :)

Igår var det träning med cleans och marklyft sen satt jag bara och kollade på serier hela kvällen. Pågrund av cleansen ser det ut som jag misshandlad hela tiden, undrar om axlar och nyckelben vänjer sig eller om man får gå runt och vara konstant blå.
Idag har jag Evelina och Kjell varit hela eftermiddagen på Ikea, käkat Ikea lunch och shoppat lite smått och gott. Inte lika smidigt att köra hem allt på cykeln men det gick bra det med.

På onsdag är det dags för sverige besök igen!! Spa dag på lördag och Sats open på söndag annars bara träffa alla där hemma.

Sen kör ny modul igång på måndag med mer genetik men även forskningsmetoder och dessutom teoretiskt biomekanik(kiropraktik). Tydligen ska detta vara den lugnaste modulen och den som kommer efter vara en riktig mördare då vi ska lära oss alla anatomi och detaljer i citronsyra cykeln.

Nu väntar jag på att Evelina och Kjell ska komma över på lite hygge!

Ha det bäst

onsdag 18 januari 2012

Uppdatering

Gud vad jag är dålig på att uppdatera!

Precis haft examen i histologi, genetik och embryologi.. Tror det gick ganska bra men redan nu några saker jag vet jag svarat helt fel på. Tydligen skulle detta vara den examen man tvingas inse att man omöjligt kan lära sig allt (om man inte är rainman eller inte vill ha något annat liv)

Det sköna med examensperiod är att allt man läst fram till examens plötsligt hamnar på plats och man ser sammanhanget i allt man hållt på med
- Jaha är det det som sker i kroppen vid cancer
- jaha är det det som sker i kroppen när vi dricker kaffe
- jaha det är därför man ska vara extra försiktig dom första 2 månaderna av graviditeten osv osv

....och självklart modulavslutnings festerna och lovet som kommer efter! :) Alla blir så glada och vill fira att den isolerade tiden är över. Jag vet inte hur många gånger jag och Evelina missbrukat meningen: "Det ska vi göra efter examen" Några grejer är iallafall:
  • Secondhandshoppa möbler (Ikea också förmodligen)
  • Åka till Malmö och gå på SPA
  • Styrkelyfta på Sats open (eller som Tobias kallar det TM- Tobias mästerskapen)
  • Prova parkour
  • Fixa riktigt visakort (ta tjuren vi hornen och konfrontera sur-tanten på nordea)
  • skaffa försäkring (ja det har jag fortfarande inte gjort..!)
  • storstäda lägenheten
  • + säkert massa annat jag inte kommer ihåg just nu
Det mindre sköna med examens perioder är att man lätt blir labil, vissa dagar kan det kännas helt okej och som att man har styr på det hela, andra dagar helt panik och ångest hur man ska hinna lära allt.

Fast nu glömmer jag nästan bort att det är examen på fredag också, i mikroskopi, känna igen och identifiera olika celler och vävnader. Fast tydligen ska den vara hyfsat lugn så det blir intensiv plugg på den imorgon istället.

Träningen då... Träningen blir aldrig bortprioriterad såklart men squaten har inte gått så bra som jag hoppats, går inte så fort som jag vill och kommit fram till att jag är lite för ivrig. Ändrade teknik utan att ha en invänjningsperiod så slutade med smärtande höftböjare. Ska köra lite lugnare vikter, fler repititoner och fokusera på teknik innan jag ger mig på maxningsprogram igen.
Evelina däremot är jag riktit stolt över, hon har lätt 100kg nästa vecka! :)

Märkt att det blir ljusare tidigare om morgnarna nu också, lovely!

torsdag 5 januari 2012

Nytt år!

2011 var en händelse och lärorikt år kan jag minst sagt säga! Hårdträning, tävlingsdebut, flytt till Odense, lära mig danska och lära känna massa nya människor  är bara en liten del av allt!
Det bästa måste jag nog säga är flytten hit och att tävla :)
Sämst att jag jobbade och pluggade lite för mycket, så ska det inte bli i år. Eller visst ska jag plugga mycket men nu är det något som jag verkligen är intresserad av och vill vara bra på.

Jag har en bra känsla för år 2012, komma ännu mer in i livet här i Odense, nya träningsmål och planera in lite resor :)

Ska sätta mig och skriva ner lite konkreta mål senare, lättare att utvärdera efteråt om man har tydliga mål!

Nu är det dags för benpass med Evelina, kommit till 4x4 på 80kg! Ska även filmas så det inte är några tvivel om djupet. Fick till 60kg i clean i tisdags så tekniken där förbättras :)