Om 2 månder drar jag till Amsterdam för kiropraktor-konvent dit det kommer arbetande och studerande kiropraktorer från hela europa. Föreläsningar och workshops onsdag- lördag + sightseeing i Amsterdam, kan väl inte bli annat än bra :) Jo om Evelina bestämmer sig för att följa med blir det snäppet bättre.
Snackade med älskade Vicky på telefon igår och om att trycka ner sig själv och istället för att se på allt som inte går så bra fokuserar man på det som faktiskt går bra. Då är det tur man har människor runt omkring en som påminner en när man glömmer själv.
Nu ska jag snart till kära OBBC och träna på snatch, har tänkt det ska bli en regelbunden fredagsrutin för att få in grym teknik! Är det någon som är inresserad av att lära sig mer om de olympiska lyften är detta en grym sida: http://www.cathletics.com/
Här går dom igenom själva lyften och massa bra hjälpövningar för att förbättra tekniken, vilket det är mest det det handlar om, teknik, teknik, ska nötas :)
Avslutar nog med 500 meter rodd för att se hur snabbt jag kan lyckas.
puss o kram
JAG SAKNAR DIIIG!!
SvaraRaderapå tisdag ses vi och det ska bli helt underbart! På onsdag blir det ett hejdundrande ryggpass om det funkar istället för triceps/axlar?
Jag tänkte chinsa jajävlar, Bamseman ska maxa i marken (både reps o tungt) Vad är din plan? Ska bli riktigt skoj alltihopa och framförallt att få krama dig!!
PUSS